的说，这就好像一群女孩树立了一个价值观（不论正不正确），就是要早早的把自己打扮好，让自己“卖相好”然后能“嫁个好人家”。
她们开始前赴后继练出马甲线和翘臀，燃烧卡路里，并启动了残酷的内部竞争。然而，她们这么拼，最终能取悦谁呢？“好男人”的坑都没几个好占了，练再多也没有用。
现在觉得自己工作不够好，或者刚刚被裁，总想着通过“改变自己，自我提升”来改善境遇的人，与上面这个比喻何其相似！
就算你再怎么自我努力，超常规发挥，不也只是在一大批同等实力的同龄人当中自相残杀，披荆斩棘，只为了保住自己原来的相对地位吗？
通过提升大家的加班标准到996，再到10106，一点一点逼迫所有人付出本不应该付出的代价，保住一个也许是极其普通的职位，这就是职场竞争的“内卷化”。
一大批才情相似，能力高超的人，在一个顺遂的时代里，本应该过得舒舒服服，应该获得与自己能力相称的回报，却无奈需要在内卷的自相残杀中，白白耗费生命和才干。
威廉·曼彻斯特的《光荣与梦想》一书中写道：“中产阶级跌落迅速得令人心痛。在加利福利亚水库干粗活的工人中，有好多是农场主、牧师、工程师，还有一位是中学校长和一个密苏里州某银行的前任行长。”
我想，今后如果出现幼儿园老师都要求博士后学历，或者一个看大门的也得本科211-985，或与之类似的情况，也许一点都不奇怪。
与真实生活中的人交朋友
先别急着问“那我们就活该找不到工作受穷吗？”这样的问题。
为什么我们现在不太能忍受突然之间节省太多开支，突然“变穷”的生活呢？其中一个原因，我相信是我们有太多生活上的便利和安慰，过去是通过花钱购买的方式获取的。
物质和精神食粮的丰富，购买力的相对提升，也让我们越发孤独。
著名的“邓巴数”规定了我们只能和最多 150 人维持紧密的人际关系，也就是指我们“知道对方是谁”并且了解自己和对方之间的关系。
然而，我们把这 150 人配额中的一大部分拿出来，贡献给了或真实、或虚拟、或明星、或草根的远程偶像。追星吃瓜刷抖音，挤占了现实生活中的人际关系。
由美国全国科学基金会资助，杜克大学实施的跟踪调查显示，1985 年时美国人平均说自己有 3 个亲密朋友。这一数
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