而且，用高热煤石，可以节省灵力和神识，用到更关键的地方。炼丹过程中需要耗费大量灵力和神识，而控制灵力之火更是额外的消耗灵力及神识。所以，越高级的丹道大师，甚至丹道宗师，在炼制高级别丹药时，最常用的不是灵力之火，反而是高热煤石，这样可以提高炼制出更高级别丹药的成功机率！最基础的，有时候反而是最实用的！”
云霓挥手点燃了高热煤石，把一块玉简交给小乙道：“我先做一遍师范给你看，材料配方记在玉简上。你重点关注每样材料放的顺序、放的时机以及各个关键时间及状态节点炉火温度控制过程及程度，以及过程中间各种手法。神识越强大，对炼丹过程越有利，这是你学习丹道的最大优势。
炼制更高品质丹药，需要对部分药材进行提纯，提纯技巧更难一些，这次就暂时不学了，等你达到一定程度，再开始学。无论学什么，总要循序渐进才好！”云霓许多方面都解说的很详细，她想要小乙知其然也知其所以然。
云霓开始实际操作，亲身示范。
小乙睁大眼睛，去除杂念集中注意力，运转空明炼神诀，并开启明眸法目从而让自己观察得更细致入微，同时运转大糊涂弑神诀尽可能维持灵力消耗和补充的平衡，仔细观察云霓的炼丹过程中的每一处细节。
云霓每到关键时刻，都边示范边讲解。这既是她神识无比强大可以一心二用，也是她平易近人的教学手段，她可不像有些高憎大德，惜字如金，总让第子自己猜测自己领悟，常常搞得弟子一头雾水不得要领。她教起来是不厌其烦、诲人不倦，关键之处又巨细靡遗、细致讲解。
因为小乙丹道术无限接近空白，这次炼丹教学，是从最基础最低级丹药开始，她师范的这种丹药，叫初级回灵丹，是供低境界修士回复灵力用的，药效极低。
初元境一级修士用，亏空的灵力要补满，差不多要服用两枚，而且服用间隔要一刻钟，请大家自己算算，服用这初级回灵丹，要多久才能恢复满灵力。初元境中期、后期修士恐怕数颗也恢复不满灵力了，所以是很低级的丹药，丹道小白修炼丹道首选，因为配方、手法简单，材料便宜。
云霓之所以用这种丹药开始教，是想要小乙打好根基循序渐进。而且这也是不得已而为之。就好像小学生上学，没学会一二三，就开始学方程式微积分，显然不现实。
丹药级别越高级，低级修士服用效力越大，不过级别差距太大，低级别修士身体、经脉会受到冲击而损伤。
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