将本站设为首页
收藏心态官网,记住:www.xtxyjx.net
账号:
密码:

心态书屋:看啥都有、更新最快

心态书屋:www.xtxyjx.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:心态书屋 -> 我真的不想高调啊 -> 第十一章 卧推

第十一章 卧推

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

“这尼玛拉低了新人的质量啊。”

“这家伙该不会就连二十斤的杠铃都推不动吧?”

“哈哈哈,那就搞笑了。”

周恩无视了众多嘲笑的目光,直接是躺在了椅子上。

经过这两天的嘲笑,周恩对于这些吃瓜群众已经有这一定的免疫力了。

在众人的注视下,周恩很轻松的就推起了二十斤的杠铃。

“有点新人的样子。”当众人看到周恩推起二十斤的杠铃后,不由得微微点头。

在心中认可了周恩的实力。

“玉玉,你觉得周恩卧推到底是多少斤。”在人群中最外围,吴敏对着刘玉问道。

刘玉俏脸上立马不满一层寒霜。

“吴敏,告诉你多少次了,不要叫我玉玉,要叫教练。”

“好好好,教练,你觉得周恩的卧推是多少?”看到美女教练发火,吴敏立马双手举起做投向状。

刘玉皱了皱眉。

“不好说,看周恩细胳膊细腿的,估计卧推最多在四十斤的样子。”

其实,这还是美女教练往高处估计的,要是换了一个正常人来的话,最多三十斤就了不得了。

“周恩我现在给你加到了四十斤,推不动就不要使蛮力。”苏林告诫道。

其实苏林对于周恩直接是要求加到四十斤是有些不满的。

正常来说一个只能推起二十斤的杠铃想要推动三十斤的话。

起码需要两个月的训练时间,更何况周恩只是一个新手。

新手,万万会高估自己的力量水平,最后导致的就是拉伤肌腱。

“瞧,这货又开始装逼了。”

“哈,以为自己推起二十斤的力量就直接去尝试四十斤的力量。不拉伤才怪。”

在座的吃瓜群中这点常识还是有的。

“可能是想要吸引妹子的注意吧。”

“哈哈哈,别到时候妹子没有吸引到,反而把自己搞到医院里去了。”

“这就是装逼的代价。”

在众人的注视下,周恩满满的举起来手中的杠铃。

“嘶。”

众人看到这一幕,无不是倒吸一口凉气。

“这,这,我没有眼花吧,这小子居然第一次就举起了四十斤的杠铃。”

“不可能,绝不可能。我想周恩肯定是以前在健身房锻炼过。”

有一些人开始为自己找了一个合适的借


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《我真的不想高调啊》的书友还喜欢看

穿成囚禁残疾将军的恶毒女配后
作者:自由之上
简介: 【甜宠治愈+养崽+灵泉空间+脾气火爆的富家千金vs傲娇倔强的少年将军】
更新时间:2026-03-04 20:22:50
最新章节:第45章厮杀
我以天机觅长生
作者:烟雨梦清
简介: 【盗天机:示我之生机。】【东行一日,炎火泉现,饮泉淬体,可解情毒之厄。
更新时间:2026-03-04 21:23:00
最新章节:第一百二十三章 修行之法
晚明风华
作者:戈昔
简介: 沈一贯:“寅儿,你对着这浙水,给为师起个誓吧。”朱寅:“先生要学生起个什么誓?”沈一...
更新时间:2026-03-04 21:18:15
最新章节:番外篇3 一堂课!
玩家重生以后
作者:颂世歧
简介: 重生后,恶贯满盈的我决定从良。三天内,还掉父亲积累的赌债,拜入天下第一大宗门,找到前...
更新时间:2026-03-04 21:02:11
最新章节:第201章 锁蛟井(3k)
封疆悍卒
作者:宿言辰
简介: 大乾末年,四面楚歌。北有狼戎铁骑南下劫掠,南有流民四起匪盗横行。

...
更新时间:2026-03-04 21:23:35
最新章节:第1374章,秘密通道
我单身后,富婆姐姐圈蠢蠢欲动
作者:月下冰河
简介: 周扬遭女友背叛后,果断分手。没想到的是,他单身后,人生竟突然开挂。

更新时间:2026-03-04 20:31:16
最新章节:第一卷 第566章 激烈的比赛(下)