听着他说出的每一个字、每一句话、看着他的手势、看着他一张一合的嘴巴，以及那双好似藏着许多情绪的眼睛，整个课堂的节奏尽在他的掌握之中。
这就是肢体语言和表情语言的魅力了，很多时候，元嘉甚至不需要怎么说话，但学生们就能很轻松地从他的肢体动作和表情变化里铺捉到大量的信息。
而且这种信息印象更为深刻，会变成画面留在脑海里。
元嘉继续说着话。
“当你学会承认这个世界上，有些问题确实是无解的时候，你会感到前所未有的轻松。”
“因为你不需要再把精力浪费在这无解的问题上，这个难题也就无法再控制你的情绪和心理，放开它、不去想它、把有限的精力放到真正可以解决的问题上去。”
“什么问题是可以解决的呢？”
“改变自己一定比改变别人来的更轻松，你可以学会慢慢建立一个新的认知。告诉自己‘我活在当下，作为成年人，我可以有更健康理性的生活方式，我不需要再投入精力到那些，明知道是有伤害的、负面的关系和行为当中’”
“原生家庭不应是你不肯改变或者放弃的借口，它更应是你当下必须要做出改变的动力。”
“原生家庭不是你的责任，但你自己的选择、你的未来，将由你来担负责任。”
“要学会‘自我省察’”
台下一百多名学生安安静静，听着元老师的话，也更加明白自己该怎么去面对‘原生家庭’这个问题。
未来，他们之中也许有不少人，会像元嘉这样，成为心理咨询师或者站在课堂上当老师，元嘉给他们带来的启发是巨大的。
元嘉的课是十分生动的，关于原生家庭这个话题，他还给大家举例了一部非常知名的影片。
“《风雨哈佛路》有多少同学看过啊？”
作为经典励志片，心理学专业，不少同学都看过，纷纷举起了手。
“这个影片是真实改编的，女孩莉丝的原生家庭称为地狱都不为过，父母x毒、酗酒、母亲精神分裂、居无定所、食不果腹、身上散发着恶臭，被同学歧视和嘲笑，她像老鼠一样生活，曾靠着偷窃和乞讨过日子，直到母亲的身亡，让她决心改变自我，最终逆转了如同地狱一般的命运。”
“女孩莉丝说，我不觉得我自己可怜，这就是我的原生家庭、我的世界，我和其他人来的世界不一样，我没有退路，我要更努力，把自己推到另一个世界中去。”
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