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第5章 力量极限

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  王浩举着杠铃,两条手臂稳稳当当,脸上甚至还带着点轻松。他保持了几秒,然后慢慢放下来,杠铃落地,砰的一声闷响。

“二百八十斤,轻松。”王浩活动了一下肩膀,“再加。”

张晨愣了两秒才反应过来,赶紧跑去找杠铃片。他拖了两片二十公斤的过来,一边加一片:“这回一边四片,一片二十,四片八十,两边一百六,加杆子二十,一百八十公斤,三百六十斤。”

王浩看着那堆得高高的杠铃片,心里也有些发怵。三百六十斤,三个普通成年男人的重量,他能举起来吗?

他搓了搓手,活动了一下肩膀,再次弯腰,握住杠铃杆。

深吸一口气,发力。

杠铃离地,比刚才明显沉重了许多,但还是被他缓缓提了起来。膝盖高度,大腿高度,腰部高度,胸前……

王浩咬着牙,全身的肌肉都绷紧了,手臂上青筋暴起,但最终还是把杠铃举过了头顶。

“卧槽!”张晨又爆了一句粗口,这次声音更大,引来不远处一个正在锻炼的中年男人侧目。

王浩举着杠铃,手臂微微颤抖,坚持了三秒,放下来。杠铃落地,他大口喘气,额头上冒出一层细汗。

“三百六,还能加不?”张晨问。

王浩想了想:“试试。”

张晨又拖了两片过来,一边加一片,这回一边五片,一片二十,加杆子二十,总共二百二十公斤,四百四十斤。

王浩看着那堆得像小山似的杠铃,手心有些冒汗。他擦擦手,弯腰,握住杠铃杆。

这次,他感觉到了明显的吃力。

杠铃离地,缓慢地,一点一点上升。他的脸憋得通红,手臂上的肌肉绷得像铁块,青筋暴起,整个人都在微微颤抖。

膝盖高度……大腿高度……腰部高度……

砰!

杠铃砸回地面,王浩喘着粗气,额头上的汗滴落下来,砸在地板上。

“不行,举不上去。”他摇头,“四百多一点应该就是极限了,再加不行。”

张晨已经看傻了。他愣愣地看着王浩,半晌才说:“浩子,你这也太变态了吧!要是再练几天都能赶上世界举重冠军了!”

王浩擦了把汗:“不行,还差的远。”

“那也够牛逼了!”张晨兴奋得手舞足蹈,“你以前能举起一百多斤就不错了,这一下就翻了几倍了!而且你知道那些举重运动员练了多少年吗?你这才一天!后边多


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