随后的时间里面，所有人都屏气凝神认真听着袁仁贵关于每个境界的详细讲解，这些就算是宗门、世家之人里面的最顶尖高手，也难以用这种简单直接的方式讲清楚。
练气境丹田之内的气呈现气态，而气海境之所以叫做气海境，就是让真气在丹田空间之内通过不断精纯压缩，让其从气态往液态转变，从而产生质变。
从视觉来看，就是丹田空间内的真气从练气境的一片迷雾状态，变成一个不断让真气化液，然后形成水池，理论上伴随着实力的增长，丹田空间是可以无限增长的。
这就是说，理论上随着修为的增长，这个水池会不断扩大，慢慢从水池变成湖泊，甚至最后可能成为一个充满真气的海洋，这就是气海境的由来，就是这个海的开始。
由气态转化为液态，既是一种质与量的巨变，也是一种形态上面的巨变，让真气从无形之物变成了有形之物，也使其破坏力、防护力等方面产生质变。
气海境的修炼过程，就是不断将丹田空间扩张，并且让里面填充更多液态真气，一般在进阶之前需要填满三分之二左右，再多又可能给予丹田太多压力，导致爆炸的风险。
元丹境又是一个液态往固态蜕变的过程，这个过程同样是一场巨变，这时候不但是真气质与量的巨变，同样也是生命形态质与量的巨变。
气海境质量越好，理论上进阶元丹境之后，其丹田之内的元丹无论个头和质量都会更好。
元丹境的修炼过程，主要就是不断将更多液态真气压缩成为固态球形，并且不断让这颗球体变大。
修行每一个大境界都是一道大坎，但是相比较而言，意象境在中前期对于大多数人而言，才是那个最大的坎。
不少人很年轻就成就气海境巅峰的存在，但是却始终找不到进入意象境的路，因为这个境界不但需要坚实基础，还需要很强的悟性。
进阶意象境的基础就是领悟意境，什么是意境？意境就是赋予招式、真气使用者意志，让其拥有微弱灵性，能够自主分辨部分敌我。
这一点很关键，以攻击为准来说，那就是意境不但能够大幅提升攻击力，还能够让自身的攻击力在击中目标之后不容易被驱散、治疗。
这也就是会出现很多人被意象境之上的高手打伤，但是却很难医治好，如果不能够驱散这个意志，就会导致伤势会随着时间的增加而变得更加严重，直至死亡。
意象境还有一个难点，那就是碎丹，这个境界需要将好
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