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很多人一生痛苦，不是得到太少，而是想要太多。
欲望无底，人心无度，所求无尽，故而终生疲惫、终生焦虑、终生不甘。
知足之道，最核心的修行，便是知止。
知自己所能，不逞强；
知自己所有，不贪求；
知自己所缺，不强满；
知自己所归，不盲从。
不属于自己的富贵，不贪；
不适合自己的前路，不追；
不配自己的浮华，不恋；
不该自己的执念，不放。
懂得取舍，方能减负；
懂得知止，方能长久；
懂得知足，方能无忧。
人生最好的状态，从来不是应有尽有，而是应无则无、应有则有、知足常足。
四、知足者，安于平凡
世人总误读人生，以为轰轰烈烈才是成功，万丈繁华才是圆满，声名赫赫才是不枉此生。
故而人人不甘平凡，人人奔赴喧嚣，人人追逐高光。
可遍历人间百态，看透浮生起落，方知：世间绝大多数圆满，皆藏于平凡烟火；人间最长久的幸福，皆是寻常安稳。
轰轰烈烈，终会归于平淡；
万丈荣光，终会落于尘埃；
一时繁华，终会散于流年。
唯有三餐四季、家人无恙、岁岁安稳、本心澄澈，
历经岁月冲刷，依旧温暖、依旧绵长、依旧圆满。
不甘平凡的人，终日奔波、终日焦虑、终日强求，一生追逐虚名浮利，一生错过寻常幸福。
他们忙着奔赴远方，却弄丢了眼前的烟火；忙着追逐圆满，却荒废了当下的人生。
知足之人，最懂平凡可贵。
不嫌弃布衣蔬食，不鄙薄寻常日子，不不甘平淡余生。
耕田种地，是踏实；
粗茶淡饭，是甘甜；
朝夕相守，是圆满；
岁岁安稳，是奢华。
人间顶级的修行，不是脱离平凡，而是身处平凡，安于平凡，乐于平凡，忠于平凡。
能在寻常岁月里守得心安，能在平淡日子里悟得清欢，方是最通透、最长久的人生。
五、知足者，笑对缺憾
世间万事，本无圆满；浮生百态，皆有缺憾。
月有阴晴圆缺，人有悲欢离合，事有起落得失，命有顺逆浮沉
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