将本站设为首页
收藏心态官网,记住:www.xtxyjx.net
账号:
密码:

心态书屋:看啥都有、更新最快

心态书屋:www.xtxyjx.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:心态书屋 -> 这就是UFC -> 三十三决赛(上)

三十三决赛(上)

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

大鹰站在旁边,冷冷看着,没有叫停。

直到两回合训练时间结束,大鹰才开口:“停。”

江屹立刻收势,大口喘气。

大鹰看向他,点头称赞:“干得很漂亮,就这么办。”

随后,他转向沈辉,语气严肃而专业:

“你记住,这种训练方式,虽然不符合正式摔跤比赛规则,但罗梅罗的步伐、突进、变向,和江屹现在一模一样,只不过罗梅罗是在规则内使用。

你要做的,不是反击,不是摔他,是观察、捕捉、适应。

从他那些诡异、突然、毫无规律的爆发里,抓住他的重心漏洞,在他突进的一瞬间接入把位,完成抱摔防反,继续用磨的节奏控制他。”

沈辉喘着气,用力点头:“我懂了!”

“继续训练!”

训练再次开始。

江屹依旧像猫一样灵活、诡异、无规则,半飞身突袭、变向闪挪、突然爆发。

就在江屹再次猫腰突进,使出一记爆发式单腿抱摔的瞬间——

沈辉眼神一凝,依照大鹰的提醒,脚步瞬间侧移,重心下沉,手部精准扣住对方上臂把位,动力链瞬间启动,完成一记教科书级别的反摔。

不是硬摔,是带摔、卸力、反制、控位。

整套动作行云流水,完美贴合动力链式摔跤的核心逻辑。

随后,沈辉没有继续进攻,而是立刻回架、磨节奏、稳重心。

一次、两次、三次、五次、十次。

沈辉的反应越来越快,闪躲越来越丝滑,防摔越来越稳,反摔越来越精准。

很多江屹突袭的刁钻角度,他都能提前半步做出防守,甚至完成反制。

大鹰站在旁边,看着这一幕,缓缓点头,终于吐出一句:

“对,就是这么弄。”

训练正式进入稳定周期。

马哈切夫负责动力链式摔跤专项:教沈辉如何磨节奏、如何压重心、如何卸力、如何防摔、如何在不进攻的情况下控制对手。每一组训练都严格按照自由式摔跤规则,把位、重心、步伐、发力,全部专业到极致。

江屹负责猫科灵敏陪练:不间断用不规则、无规律、爆发式动作训练沈辉的反应、变向、闪躲、灵敏。

大鹰负责全场技术指导与细节纠错:沈辉重心高半寸,立刻纠正;手位偏一寸,立刻调整;髋角不对,立刻重置;动力链断了,立刻重新打磨。


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《这就是UFC》的书友还喜欢看

四合院:截胡秦京茹后,我躺平了
作者:半山三叔
简介: 穿越四合院,陈飞只想躺平过日子。谁知绑定

“躺平人生系统”...
更新时间:2026-03-04 21:11:15
最新章节:第160章 二叔出现问题了
万人迷美人训狗手册【快穿】
作者:藻蓝椰子
简介: 【多男主+沉浸式+苏爽撩】\n桑泠是个坏女人,天使的长相纯黑的心。

更新时间:2026-03-04 21:03:28
最新章节:第723章 堂姐重生回来抢我人生46
我的心动老板娘
作者:火烧风
简介: 和穷人谈钱,和富人谈感情,不信邪的我被践踏的遍体鳞伤...直到老板娘出现,我才发现我...
更新时间:2026-03-04 21:05:00
最新章节:第一千五百四十七章 意外
柴刀流漫画大师
作者:神奇柠檬茶
简介: “哈?渣男?你们自愿的凭什么说我是渣男?”……坂本健重生东京,一周目,把现实当成恋爱...
更新时间:2026-03-04 20:33:31
最新章节:第273章 炎热夏日
怨我五年无所出,嫁你叔父我生一窝
作者:凯蒂
简介: 【先婚后爱+打脸虐渣+双洁+年上+甜宠+追妻火葬场】

除夕...
更新时间:2026-03-04 11:46:34
最新章节:端阳宴
开局被女总裁逼婚,婚后宠翻天
作者:宋魂
简介: 本书又名《女总裁与鬼手神医》,风趣幽默,也不乏人情世故、爱情与哲理。
更新时间:2026-03-04 21:26:36
最新章节:第六百六十三章、缅甸难题,我来解决