将本站设为首页
收藏心态官网,记住:www.xtxyjx.net
账号:
密码:

心态书屋:看啥都有、更新最快

心态书屋:www.xtxyjx.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:心态书屋 -> 影视:系统从欢乐颂消费返还开始 -> 第117章 曲筱绡的瑜伽动作

第117章 曲筱绡的瑜伽动作

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

门进去了。

走廊里只剩下林越、曲筱绡和站在门口没动的樊胜美。

樊胜美飞快地抬起眼,看了林越一下,眼底满是复杂情绪,她似乎想说什么,但碍于曲筱绡还在旁边,最终只是抿了抿嘴,低声说了句“你们也早点休息”,便转身刷卡进了房间。

曲筱绡把刚才那一幕看在了眼里,她没吭声,只是嘴角带着点玩味的弧度。

等樊胜美的门关严实了,走廊里彻底没了别人,才突然伸出手,一把抓住林越的手腕,不由分说地把他往自己房间方向拉。

“哎?你干什么?” 林越故作惊讶。

“嘘——小点声!”曲筱绡把食指竖在唇边,做贼似的,眼睛却亮晶晶的,闪着狡黠的光。

她力气不小,几下就把林越拉到自己房间门口,迅速刷卡开门,把人拉了进去,随手带上门。

酒店房间的灯没全开,只留了床头一盏暖黄的壁灯,氛围显得格外安静。

曲筱绡转过身,背靠着门,抱着胳膊看着林越,刚才那点疲惫好像不翼而飞了:“长夜漫漫,无心睡眠啊。而且……林大老板!”

她拖长了调子,眼神明亮,“上次在酒店,本小姐的‘压力’可没完全释放干净呢,这心里啊,还堵得慌。得继续释放。”

林越看着她这副模样,哪里还不明白。

他放松下来,靠在对面的衣柜上,好整以暇地笑了笑:“释放压力?这个我倒是有点研究。现代科学表明,动起来,能让身体有效减压,比坐着发呆管用多了。”

曲筱绡眼睛一亮,凑近一步,语气带着好奇:“动起来?那怎么动?我不太会啊。”

“这分好几种呢。” 林越慢条斯理地说道,“比如快速拉伸运动,慢速扭转摇晃,还有幅度大些的左右摆动,都能放松肌肉。再高级点,还可以尝试做些瑜伽动作,比如经典的‘回形针式折叠’,把身体蜷缩起来再舒展;还有下犬式、快乐婴儿式,都能缓解紧绷感,这些都能有效减压。”

曲筱绡听得眼睛越来越亮,脸上却装作懵懂:“听起来好专业啊……可是,人家都不会哎。林老师,要不……你教教我吧!”

“行吧。” 林越故作无奈地叹了口气,“那我就手把手教你,保证让你掌握运动的精髓,咱们先从第一个动作开始。”

曲筱绡乖巧地点点头,像个认真听讲的学生。

林越上前一步,扶住她的肩背,慢慢引导她调整姿势,耐心讲解动作要领。


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《影视:系统从欢乐颂消费返还开始》的书友还喜欢看

九鼎
作者:上汤豆苗
简介: 皇朝末年,风起云涌。徐野穿越而至,父母双亡孑然一身,只剩一座富贵却无权势庇佑的侯府,...
更新时间:2026-10-26 21:32:00
最新章节:099【公道】
从摸尸开始肉身成圣
作者:江圣凡
简介: 王朝,门派,凶兽,精怪,诡异,仙师……娄易来到这个复杂的世界,一穷二白,无依无靠,幸...
更新时间:2026-10-26 21:25:00
最新章节:第八百零二章 敌宗宗主携无上道器而来
植物大战僵尸恐怖版开局获得电大
作者:两仪似
简介: (植物大战僵尸恐怖版)+(植物大战僵尸2)+(玩的流口水)+(诡异)+(多恐怖版改版...
更新时间:2026-10-26 21:25:38
最新章节:第181章 耍起朋克2078:第九章:摇滚豆包,强尼手银
爷爷,我是重生,真不是鬼上身
作者:滨城老三
简介: 【单女主】【年代文】【白事儿先生】【东北民俗】【乡村】\n天呐,重生到1986年,开...
更新时间:2026-10-26 21:20:02
最新章节:第 1717章 我爹是我哥?我儿是我弟?
穿越妻荣夫贵:贺曜不要她了
作者:一见我珍
简介: 穿越到食材稀有的星际,星际一个女人可以有好几个丈夫,陆碧得了两个丈夫,准确的说是一位...
更新时间:2026-10-26 21:25:00
最新章节:第一百一十八章贺曜付得起星际币
被问罪当天,无上帝族杀来
作者:不太勇敢
简介: 【爽文+无敌+专干天命之子+行事无所顾忌】陈稳刚穿越就陷入必死之局,反手觉醒最强体质...
更新时间:2026-10-20 22:36:02
最新章节:第2376章 叶青莲的霸道,前往登天盟