吃过午饭，下午消防基地里的训练多了一些比拼的项目训练，此刻在单杠上，良人正在和消防小队中一个叫做鹿岛的能手单杠项目的比拼。
——基础引体向上
——力量上杠
——……
——……
放在以前，如果还是成天蹲彩虹市图书馆的良人，基础引体向上或许还能做一两个，力量上杠这种的考验手臂力量的动作，恐怕连一个都完成不了。
但现如今，凭借着长期格斗术训练锻炼出的体魄，良人和旁边叫做鹿岛的消防队员脱掉上衣打着赤膊。
清晰的线条、饱满的肌肉，因为训练出了一些汗水，阳光照射下良人像铁塔般精壮的身材，反射出亮光。
双手紧紧抓握着金属单杠，不管是基础形体向上、还是力量上杠，良人的速度和动作完成度都碾压一旁的消防队单杠好手鹿岛。
“良人先生这也太猛了吧。”
“鹿岛这家伙输了。”
“啧啧，良人先生看起来和和气气的像一个精灵学者，没想到脱了衣服竟然是一个大肌霸！！”
“果然是真人不露相、露相不真人啊。”
“哇塞！！从今以后，我将改换信仰，我的第一偶像将正式从希巴大师变为良人先生。”
“粉了粉了，只有良人先生这种爷们儿的训练家才配成为我的偶像，奶油小生、小鲜肉这种存在简直是我辈之耻。”
“……”
“……”
一场单杠项目大比拼，消防小队中的单杠好手鹿岛被良人给碾压打败后，良人已经彻彻底底地将拉塞尔和一众消防官兵给折服。
“呜～～呜～～～！！！”
就在众人准备继续训练的时候，消防救援队训练基地里突然响起了一阵消防警报声。
刚才还说说笑笑的拉塞尔和一众消防官兵脸色突然一变。
“第一消防救援小队准备出警。”拉塞尔大声喊道。
“是～”
“是～”
“……”
“……”
训练场上第一救援小队的消防官兵齐声答应了一声，然后飞快朝着车库跑去。
“拉塞尔先生，今天我加入到第一救援小队，我暂时也是第一救援队的人，所以带我一起去吧。”
“我知道抢险救火不是儿戏，但我手下几只神奇宝贝的实力，绝对能够起到一些作用。”良人看向和君莎小姐通完
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